Betekenis het hoofd koel houden
het hoofd koel houden (=kalm blijven, zich niet door de spanning laten meeslepen) Bronnen De spreekwoorden en gezegden zijn afkomstig van Wikiquote, Wikipedia en onze gebruikers. See how “het hoofd koel houden” is translated from Dutch to English with more examples in context. Betekenis het hoofd koel houden Lees alle spreekwoorden, uitdrukkingen en gezegden met het woord - Het hoofd koel houden - op Ensie.
Kalm blijven Betekenis: kalm zijn betekent rustig blijven en je emoties beheersen in stressvolle situaties. Kenmerken: je denkt rationeel, straalt rust uit en blijft gefocust op oplossingen. Valkuil: kalmte kan overkomen als onverschilligheid of leiden tot passiviteit.
Kalm blijven
Kalm blijven is – net zoals geduld hebben – een kunst die tijd nodig heeft om te worden ontwikkeld. Wat verderop in dit artikel leg ik je uit hoe je kunt oefenen om kalm te blijven in stressvolle situaties en hoe je kunt leren om meer geduld te hebben. Het is verleidelijk om alles zelf te willen oplossen. Maar om productief en kalm te blijven, moet je je zwakheden erkennen en hulp vragen waar je het nodig hebt. Dit betekent dat je je ondersteuningssysteem best aanspreekt als een situatie je dreigt te overweldigen.Niet in paniek raken
Uit vijftig jaar onderzoek naar rampen blijkt dat mensen meestal niet in paniek raken als er extreem gevaar dreigt. Mensen rennen niet doelloos rond, storten niet hysterisch in elkaar zoals in de meeste Hollywood rampenfilms, maar bewegen juist heel doelgericht. Vaak breekt de totale paniek uit, als iemand zegt dat ‘het gevoel weg is’. Het lijkt wel een doodvonnis voor een liefdesrelatie. Want in een relatie gaat het om een emotionele connectie, of niet soms?. Niet in paniek raken Het antwoord is dat ouderlijke intuïtie vaak sterk is. Als iets niet goed voelt, is het het veiligst om een expert te raadplegen. Maar het is niet nodig om elke keer in te storten als de kwikkolom de 38 overschrijdt. In het internettijdperk is het gemakkelijk om te verdrinken in een overvloed aan informatie en soms zelfs paniek.Stressbestendig
Leer hoe je stressbestendig kunt zijn in je werk en je persoonlijke leven. Ontdek de leerdoelen, voorbeelden en klachten van stressbestendigheid en de mogelijkheden voor coaching en training. Leer wat stressbestendigheid is, waarom het belangrijk is voor je carrière en hoe je het kunt ontwikkelen. Ontdek ook hoe je stressbestendigheid kunt laten zien tijdens een sollicitatie met voorbeelden en tips.- Stressbestendig Stressbestendigheid is het vermogen om goed te presteren en overzicht te behouden in spanningen en stressvolle situaties. Lees wat werkgevers er van vinden, hoe je deze competentie kunt ontwikkelen en welke vragen je kunt stellen tijdens een sollicitatiegesprek.
Beheerst reageren
heerst uiterlijk kalm Voorbeelden: 'met beheerste stem', 'beheerst reageren op het slechte nieuws' Synoniemen: bedaard onbeheerst (antoniem) Intensiveringen Uitdrukkingen die beheerst betekenen (waarin het woord zelf niet voorkomt): je gedragen als een heer ; 2 defi. Uitdrukkingen die beheerst betekenen (waarin het woord zelf niet voorkomt): je gedragen als een heer;.Beheerst reageren Daarom moet je altijd proportioneel reageren: niet te heftig, maar ook niet te zacht. Sla je te vaak of te overdreven fel om je heen, dan wek je op den duur veel ergernis of word je niet meer serieus genomen. Zelfbeheersing is dan ook een belangrijke soft skill op de werkvloer. Waarom verliezen we onze zelfbeheersing?.